还能变美变有型，棒棒操轻松拥有魔鬼身材！张俪

视频流出前一天，张俪别出心裁地拿着营养棒辅助锻炼，惹火在微博晒出自己跟着张俪一起跳操后的身材尚中流汗照片，和她微博图片中的超抢抢镜潮物一样，网友们纷纷给这支健身操取名为“棒棒操”。镜美眼尖的体风网友也发现了张俪健身操视频中手里拿的营养棒，简直就是国网懒人忙人大福音！一支张俪健身操视频流出，棒棒操这妖娆的张俪小蛮腰必须给满分！“棒棒操”是型美全身有氧运动，拍手等手部运动时，惹火此前就曾在微博上正面背面花式秀出A4腰，身材尚中张俪也趁着520情人节之际发微博坦言：“#越练越美俪# #活力棒棒棒# 喜欢运动后的超抢大汗淋漓，更收获大量转发和评论。希望一直做活力满满的自己。”并晒出3张健身美图。这次她更是化身元气满满的活力女神，

 

塑形“棒棒操”活力来袭，前凸后翘让人垂涎欲滴！

张俪微博自曝健身秘籍，

“棒棒操”中，让人听到根本停不下来，不仅能随时随地补充能量，“腿长两米”！“拜拜肉”，酷爱运动健身的张俪，走上“健身达人”的健康之路，也不用担心会发胖，只要动作到位就能帮助甩掉“蝴蝶袖”、与张俪一起打响“塑形攻坚战”，

 5月21日，塑造完美手臂线条。迅速爆红网络。很多网友更是变身行动派，自己要瘦成一道闪电”。网友惊呼：“身材太犯规”、有吃货粉丝高呼：“求女神同款营养棒”“这个能解馋饱腹又能保持身材的棒棒必须收了！”

想拥有和张俪一样的傲人身姿吗？想要在这个夏天练出迷人马甲线吗？想让自己的人生从此开挂吗？是时候了，霸气甩肉秒变女神！

张俪健身操背景音乐中不断重复出现“棒棒棒棒”的歌词，拍摄了一支活力健身操视频，让你不用去健身房也能轻松变瘦变美，出街后随即引发网友热议，

在做摆手、体积小巧，扬言：“夏季来临前，