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孙大姨教你跳交谊舞减肥

时间:2025-05-03 13:19:33 来源:瞭望风向特辑 作者:金融 阅读:516次

孙大姨教你跳交谊舞减肥
她身后有个知冷知热的姨教谊舞好男人
本报记者 姜涛 实习生 张倩 杨丽洁

  如果你已年近花甲,中等身高,跳交体重却超过了80公斤,减肥你可以想象自己的姨教谊舞生活吗?
  4年前,孙运明就是跳交这样一位老人——饱受肥胖症折磨,双腿浮肿,减肥全身疼痛,姨教谊舞苦不堪言。跳交
  3月19日上午10点左右,减肥记者在高新社区便民服务中心二楼活动室见到她时,姨教谊舞她正在伴着音乐尽兴地跳舞,跳交体重已经降到65公斤,减肥满面红光,姨教谊舞完全看不到一点肥胖的跳交影子。
  “都是减肥老伴儿的功劳!”说起减肥的效果为什么这么好时,孙运明把功劳都推给了老伴儿孙昌平。
  孙运明回忆说,4年前,她被肥胖缠身,双腿浮肿,全身疼痛,老伴看着很心疼。“为了帮助我减肥,他特地去舞蹈学校学跳交谊舞,带着我一起跳,这不,都四年了。”
  她老伴孙昌平现在在一家公司当门卫,三班倒,不管多累,他总是会每天抽时间陪她跳舞,白天上班,晚上就去广场跳,赶上夜班,就白天陪着到社区活动室跳。
  面对老伴儿的夸奖,孙昌平显得很平静,“我们俩是自由恋爱,然后结婚,以前我是客车司机,她是售票员,我们俩一起工作一起生活都很多年了。”孙昌平笑着说,平时在生活中,“每次我无意间说出什么好吃或者想吃什么,不出两天它就会出现在家的餐桌上,还有一次我不小心感冒了,她两顿饭没吃一直陪在我身边照顾我,生怕我有点什么事,我们是彼此的依靠。”
  现在,孙昌平每天晚上还是会给老伴儿孙运明按摩头部,而他的这个习惯已经坚持了30多年,也没有人听过他的抱怨,“工作中再累也不能迁怒老伴儿,每当我有些疲累的时候,总是调整好自己的心情再回家。”
  “现在,社区搬了新家,活动室里设备齐全,很多老人平时一有空就会来这儿跳舞健身、读书看报,闲暇生活丰富多彩,身体也越来越好,我们也很高兴。”社区主任李叶欣看着正在热舞的老人说。

(责任编辑:科普)

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