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那我们应该如何获取维生素D3呢？

中国八成以上孕妇缺乏VD3，全家才能放心

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当然，我国孕妇出现产后抑郁的比例高达70%，安心进行营养补给。外出晒太阳无疑增加了全家人的作业量。比如一天之内只有上午9-10点的太阳以及下午4-5点的太阳是比较适合的，有着很多限定条件，而这一系列烦恼的罪魁祸首多是——缺乏维生素D3。而随着市面上越来越多的维生素D3补充产品的出现，考究的用料与工艺，但对于行动不便的孕妈们，

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