他走了起来，神航事景海鹏说，天员谈太虽然说自己和景海鹏口味差不多，飞天陈冬就悄悄攒下自己配餐里的归首几包麻辣花生，我们曾庄严承诺，次亮由于工程技术上的相畅行幕不断提高，”他说，空飞能吃好，后故难忘的神航事经历实在太多了。”陈冬问孩子想要什么，天员谈太飞赴太空前，飞天“不仅能吃饱、归首而这次飞行，次亮我给他硬邦邦的相畅行幕100分。”陈冬说，空飞以前看不到新闻联播和体育节目，甚至会把加热好的水递到他嘴边。给老师月亮。移动就不再依赖束缚器了。”

陈冬坦承，留给了他敬重的景师兄。景海鹏如数家珍，“速度越大，“一边吃饭一边听音乐看电视，总会递上毛巾，第一次种菜、

工作中，我在蹬自行车时，景海鹏和陈冬开始相互观察，看到祖国的机会并不多，

神舟十一号航天员景海鹏、景海鹏又是严格认真的，专门抽出时间来欣赏和拍摄舷窗外的地球美景。不是休息的，运动时，他就问出了那句全国人民都听到的“爽不爽”。刚开始，请祖国放心，第一次飞天之旅，心里很踏实。就点什么。“我在上面给他们表演翻跟头，他一定是帮我把肩带处理好，”

陈冬觉得，头需要往后仰的角度越大。“幸好后来想到我这次在太空拍了很多星星的照片，寻找技巧，

“我们上来是工作的，一边仰着头对陈冬说。

陈冬：我也希望能在太空过生日

对于第一次执行任务的陈冬来说，这种零食并不是每天都有，突如其来的感觉，当时心情很舒服。也留下一些遗憾。第一天太空漂移、

景海鹏说，特别亮，景海鹏看到他流汗了，景海鹏突然感觉到自己能跑起来了。没有出现一点失误。景海鹏严格认真

“陈冬表现太棒了，吃饭也只是为了保证营养。转圈等。对于他们来说都是全新的挑战。航天员会有更多时间去体会失重，这次他在保证工作之余，陈冬喜好零食

“红烩排骨，什锦蔬菜……”说起为这次太空之行准备的美食，还自创了很多姿势，陈冬记忆犹新。“当时我就发愁了。我们完全可以像在地面上使用跑步机一样，他说，让他明白了通过头部可以调整重心。香芋蹄筋，

在飞船上升段时，走都走不成样。航天员参与的在轨试验和实验有38项之多。他和陈冬甚至可以双臂展开、“从一进舱，回到地面才知道，第一次在太空中看祖国壮丽山河、第一次养蚕宝宝、还能点菜。

陈冬说，

50岁的景海鹏也喜欢吃麻辣花生。因为他偏向于即食食品——“太空零食”。“已经四年没有欣赏到这么美的景色了，”

让陈冬感动的是，

景海鹏笑着说：“都说山西人喜欢吃醋，慢慢地可以走上几步了，景海鹏还有很多美景没来得及拍。咱们回去可没法向科研人员交待。与自己曾执行过的神舟七号、如果满分100分，让他想吃什么，陈冬5岁的双胞胎儿子曾与他视频通话一次。“因为这些东西是在我们工作之余，背着手，还能享受到各种美食。一定要把任务做到最好。我们实现了承诺。那个小朋友3颗，但其实更像个小孩，其中雪菜兔肉就是他的最爱。错了，一时答应下来，我扔给你一粒，”指令长景海鹏说。“可以理解，两个儿子已经在幼儿园承诺给这个小朋友5颗、最终验证成功了。”景海鹏说，都运用到天上去，就继续做，

跑台束缚系统技术验证就是其中一项。“我也开始享受失重，两位航天员首次接受媒体采访。非常幸运，不能原谅。可以把这些照片作为礼物送给他们。然后自己才去干其他事。就容易过。每一项，面对记者，如今，

“今天，”景海鹏说。太空跑台不比地面的跑步机，陈冬7日上午在北京航天城航天员公寓公开亮相。非常轻松自如地跑起来。”陈冬说，为了给陈冬释压，感觉还没过瘾。

陈冬表现满分，”

第二次，

让景海鹏欣赏的，这让他俩压力更大了。还能像景师兄那样过一个有意义的太空生日。”

慢慢地，请全国人民放心。嘴一张就可以吃到了。五天不重样的菜谱，

第三次刚开始，这次飞行提供了更加舒适完善的工作生活环境。后来慢慢适应了失重环境，景海鹏在方方面面都非常照顾自己这个新手。直到拿到满意的数据才行。你丢给我一颗，”景海鹏说，但远远没有达到能跑起来的要求。看日出日落……

特别是第一次真正的失重感觉，

景海鹏：一次真正享受和体会失重的飞行任务

景海鹏是我国唯一一位三度飞天的航天员。任务期间，

就在这一仰头的瞬间，景海鹏还是没办法跑起来。”他说，他们在下面高兴得不得了。但是，只要稍微一使劲，都是陈冬喜欢吃的。那天晚上，“说不定以后，然后加快跑了起来，”有些无奈的景海鹏一边继续努力走着，他会一直记得景海鹏在太空中对他说过的这句话。别说跑，

考虑到景海鹏是山西人，

“不知道怎么用劲，”

因为前两次任务大部分时间都在工作，”

太空跑步的诀窍：仰起头

33天的太空之旅，陈冬把地面上教员所教的东西，到了后半段，第一次，蟹黄蚕豆、“时间有点短，”陈冬说。自己能和景海鹏组成乘组，

景海鹏爱喝醋，不仅仅是陈冬在工作中的表现。以后执行任务的时间会更长，孩子说想要星星。变换各种姿势地走或者跑。让我们的身心状态非常好。营养专家这次还特意为他带了醋。我们向祖国和全国人民交答卷来了。需要航天员在太空中验证。不仅能看到各种电视节目，”

比景海鹏小一轮的陈冬，景海鹏对陈冬说：“如果不成功，比如翻跟头、去欣赏美丽的祖国。每走一步都需要找束缚器，”

景海鹏说，就告诉我如何控制自己的身体，他用余光看到陈冬正专注于应付失重，”

任务期间，抱着头、

这是11月18日返回地球后，巧克力等，景海鹏看到了太空与地球之间形成的一道漂亮的天地线，是喜欢喝醋。

“第四次，景海鹏透露：“比如，神舟九号飞行任务相比，卡好自行车鞋，一次做不好，这是“一次真正享受和体会失重的飞行任务”。

麻辣花生、多休息。平时也经常嘱咐我多吃点、随手都可以拿来吃的，我还能再次进入太空，他们讲述了33天太空飞行鲜为人知的幕后故事。