在全国大中学生心理健康日来临之际，南昌为提升青少年心理健康素养，小蓝营造积极健康的经开成长环境，5月20日，区开南昌小蓝经开区联合多部门在江西万通汽车技工学校共同举办“共同呵护心灵，展心守护幸福人生”主题心理健康志愿服务活动。理健通过多元互动形式，康志为学校师生带来了一场“心灵成长之旅”，愿服守护幸福人生。南昌承诺签名激发行动，小蓝青春誓言守护心灵活动现场气氛热烈，经开人头攒动，区开在“共同呵护心灵，展心守护幸福人生”的理健主题横幅下，学生们纷纷上前，康志郑重地签下自己的名字。这一签名仪式，不仅是形式上的参与，更是同学们对自身健康成长许下的庄严承诺，代表着他们关注心理健康、学会自我关怀的决心。现场志愿者表示，“希望通过这样的方式，让心理健康意识真正在同学们心中扎根，伴随他们一路成长。”专题讲座科学疏导，聚焦当下稳步前行活动特别邀请江西省二级心理咨询师吴婷，为学生们带来一堂精彩的心理调适课程。讲座伊始，吴老师通过趣味十足的热身活动，引导学生们探索自身潜力。随后，她以霍金、张小玲等励志人物的故事为例，生动诠释人的潜力无穷。吴老师强调，“失败并不可怕，真正可怕的是自我否定，认为自己永远无法成功。”她围绕“提高自我认知”“保持积极心态”“科学设定目标”“持续学习”等方面，详细讲解提升自身潜力的方法，并鼓励同学们勇于探索、敢于挑战、不懈努力，充分挖掘内心深处的力量，让生命绽放绚丽光彩。心理测评精准诊断，知识普及助力成长在学校教学楼广场，心理健康宣传展区吸引了众多学生驻足。现场悬挂的“敞开心扉，缔造美丽人生”“心晴雨亦晴”等标语横幅，向师生传递正向能量。志愿者们发放的“大爱·小蓝—从心开始”宣传册，涵盖压力管理、高效学习、亲子沟通等实用内容，成为学生争相领取的“备考宝典”。与此同时，SCL-90(症状自评量表)心理健康自评测试区排起长队。学生们通过扫码完成涵盖情绪、行为、睡眠等90项指标的测评后，系统即可生成个性化分析报告。志愿者们依据结果一对一提供建议，如针对考试失眠的困扰推荐学生们“多运动”“正念冥想”“呼吸放松法”等方式调整，对人际敏感的学生设计每日进行“自我肯定打卡”“镜子练习”等任务。“测试让我更了解自己的状态，知道如何调整了。”一名刚拿到报告的学生表示。本次活动是小蓝经开区“青少年心理健康护航行动”的组成部分，旨在通过志愿服务形式推动心理健康知识普及，助力青少年以积极心态面对成长挑战。未来，小蓝经开区将持续开展心理健康系列服务，并联动家庭、社区共同构建青少年心理健康支持网络。