当“金蛇献瑞 龙舞九州”2025中国南昌国际龙舟赛的奋楫战鼓渐近，江西省南昌县金湖管理处虎山龙舟队进入紧张的击水备战状态。这支有着二十年历史的逐浪舟队队伍，正为县区组33人龙舟800米直道竞速赛全力备战，高南国际力求在赛场上展现实力，昌虎夺得桂冠。山龙赛训练场上，全力教练的备战指令清晰而坚定：“全体队员，准备下水。龙舟前几桨就要给它顶起来，奋楫顶起来之后要200米内划12到15桨，击水然后稳住这个桨频，逐浪舟队大家把水下力量抓好。高南国际”随着一声令下，昌虎队员们迅速行动，山龙赛33名队员整齐划一地将船桨插入水中，起桨、运力、前进，狭长的龙舟如离弦之箭在江面飞速滑行，桨起桨落间水花飞溅。“一二！一二！”的节奏声回荡在水面上，队员们随着节奏加快抡桨速度，每一桨都干脆利落，充满力量。看似简单的“挥桨——插桨”动作，实则凝聚着无数次的打磨。龙舟运动不仅考验爆发力、耐力等身体素质，更需要钢铁般的意志和坚持不懈的精神。高强度训练下，队员们常常浑身湿透，却始终目光如炬、斗志昂扬。每一次靠岸，他们顾不上喘息，便围拢在教练身边，专注聆听战术指导，同时，还不忘相互提醒技术上的不足，团队中团结、融洽的氛围让这支队伍充满了强大的凝聚力。自备赛以来，虎山龙舟队便制定了全面且严格的训练计划。每天队员们都要进行长达6小时的水陆两栖训练，涵盖力量强化、耐力拉练、水下专项等系统课程。教练团队针对每个队员的特点，精心安排训练方案，力求最大程度发挥队员长处，补齐短板，全面增强队员的体力、耐力，提升队员之间动作的协调性。正如教练所说：“培养默契至关重要，一旦一个队员节奏乱了，很容易影响前后队员，导致整个队伍节奏失调。”经过数月的密集训练，队伍状态稳步提升，已基本达到阶段性目标。据了解，南昌县金湖管理处虎山龙舟队成立于2003年，其前身为农民龙舟队，队员平日或忙于打工务农，仅在训练时才相聚。2003年，队伍在首赛中一举夺冠，自此，队员们心中燃起了挑战更高目标的强烈渴望，逐步从业余走向职业化，从2005年开始，队伍开启了对外竞技的新征程：2015年，在中国龙舟公开赛中荣获第六名；2018年，摘得中华龙舟大赛年度总冠军。 2019年8月，在第14届世界龙舟锦标赛上，勇夺男子22人龙舟200米冠军，并打破保持12年的世界纪录，同时收获男子22人龙舟500米冠军、2000米亚军；同年11月，在第一届中国世界龙舟大奖赛、重庆合川中华龙舟大赛2019年度总决赛、福建南平中国龙舟公开赛2019年度总决赛中，接连斩获多项桂冠，一举实现赛事大满贯。2023年，在南昌(九龙湖)国际龙舟邀请赛中，虎山龙舟队再次展现强劲实力，夺得22人龙舟500米竞速赛第一名 。多年来，正是对龙舟运动纯粹炽热的热爱，激励着虎山龙舟队不断奋勇前行，斩获诸多荣誉。展望即将到来的2025年中国南昌国际龙舟赛，队长殷忠强信心满满：“我们有决心，也有实力在这次比赛中再创佳绩，为南昌县争光，为龙舟运动添彩！”相信在全体队员的共同努力下，虎山龙舟队必将在赛场上乘风破浪，续写辉煌。(胡琦)