您的当前位置:首页 > 法治 > 粥养中新真探丨小米好要多喝胃不胃吗 正文
时间:2025-09-09 05:32:49 来源:网络整理 编辑:法治
5月15日电 胃病患者适量喝小米粥有一定益处,但长期依赖可能适得其反。小米粥营养单一,主要以碳水化合物为主,缺乏优质蛋白质,升糖指数通常也较高,不利于血糖控制。对于正常人来说,长期饮用可能导致营养不良
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